{"id":59251,"date":"2020-01-05T17:45:46","date_gmt":"2020-01-05T17:45:46","guid":{"rendered":"https:\/\/goprovence.ru\/krespu-snack-ruehrei-mit-fuellungen\/"},"modified":"2020-01-05T17:45:46","modified_gmt":"2020-01-05T17:45:46","slug":"krespu-snack-ruehrei-mit-fuellungen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/goprovence.ru\/de\/krespu-snack-ruehrei-mit-fuellungen\/","title":{"rendered":"\u041a\u0440\u0435\u0441\u043f\u0443, Snack R\u00fchrei mit F\u00fcllungen"},"content":{"rendered":"<p>Dieses Gericht stammt urspr\u00fcnglich aus der Provence, sondern auch auf unseren Vorort Beisammensein wird es durchaus relevant. Es serviert und hei\u00df und kalt \u2013 machen \u043a\u0440\u0435\u0441\u043f\u0443 kann 8 Stunden vor dem Abendessen. Es ist sehr einfach, und sieht spektakul\u00e4r. Und die F\u00fcllung f\u00fcr Omelettes k\u00f6nnen Sie kommen auf Ihren Geschmack.<\/p>\n<p>                                <img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/762e90c0766fa3aec775a3a90c2a3ef0.jpg\" \/><\/p>\n<p> ZUTATEN <\/p>\n<ul>\n<li class=\"recipe__ingredient\" itemprop=\"ingredients\">14 gro\u00dfe Eier<\/li>\n<li class=\"recipe__ingredient\" itemprop=\"ingredients\">150 G frischer Spinat<\/li>\n<li class=\"recipe__ingredient\" itemprop=\"ingredients\">6-8 mittelgro\u00dfe Champignons<\/li>\n<li class=\"recipe__ingredient\" itemprop=\"ingredients\">1 kleine Zwiebel<\/li>\n<li class=\"recipe__ingredient\" itemprop=\"ingredients\">1 kleine zucchini<\/li>\n<li class=\"recipe__ingredient\" itemprop=\"ingredients\">1 s\u00fc\u00dfe rote Paprika<\/li>\n<li class=\"recipe__ingredient\" itemprop=\"ingredients\">eine Handvoll Oliven<\/li>\n<li class=\"recipe__ingredient\" itemprop=\"ingredients\">5 Kirschtomaten<\/li>\n<li class=\"recipe__ingredient\" itemprop=\"ingredients\">2 El Kapern<\/li>\n<li class=\"recipe__ingredient\" itemprop=\"ingredients\">2 Knoblauchzehen<\/li>\n<li class=\"recipe__ingredient\" itemprop=\"ingredients\">Oliven\u00f6l \u00abextra Vergine\u00bb<\/li>\n<li class=\"recipe__ingredient\" itemprop=\"ingredients\">Salz, frisch gemahlener schwarzer Pfeffer<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"recipe__ingredient-title\">SCHRITT F\u00dcR SCHRITT REZEPT<\/h2>\n<p>Schritt 1<\/p>\n<p>                                                                                                <img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/ddf5a0240b9b16712e8084260dcb7ae0.jpg\" \/><\/p>\n<p> Spinat grob hacken. Die Zwiebel fein hacken und braten, bis Sie weich, f\u00fcgen Sie den Spinat und Kochen f\u00fcr 3 Minuten die Paprika sch\u00e4len Sie und schneiden Sie in W\u00fcrfel, braten Sie in \u00f6l. <\/p>\n<p>Schritt 2<\/p>\n<p>                                                                                                <img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/75342e56a46a572d7a00ff8174f047aa.jpg\" \/><\/p>\n<p> Zucchini in kleine W\u00fcrfel, sch\u00e4len und hacken Sie den Knoblauch. Braten Sie die zucchini mit der H\u00e4lfte der Knoblauch weich d\u00fcnsten, w\u00fcrzen. Champignons schneiden Sie in Scheiben und braten Sie mit Knoblauch, bis Sie Goldbraun sind, 5 min. <\/p>\n<p>Schritt 3<\/p>\n<p>                                                                                                <img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/bf5a9cf46b41a08cf675a023fa99e032.jpg\" \/><\/p>\n<p> Schneiden Sie die Viertel Cherry, Oliven \u2013 Scheiben. <\/p>\n<p>Schritt 4<\/p>\n<p>                                                                                                <img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/3e8047efef910b2969ca23bdcdf5eb30.jpg\" \/><\/p>\n<p> Mischen Sie in einer Sch\u00fcssel 2 Eier und Spinat, w\u00fcrzen. Erhitzen Sie 1 TL \u00f6l, Gie\u00dfen Sie die ei-Mischung und braten Sie das Omelett bei mittlerer Hitze, gelegentlich ger\u00f6steten Kanten und erm\u00f6glicht eine fl\u00fcssige Mischung \u0437\u0430\u0442\u0435\u0447\u044c unter Ihnen. Das Omelett ist fertig, wenn er so von unten, sondern leicht feucht von oben. Sch\u00fctteln Sie ihm auf einem Teller mit einem feuchten Seite nach oben. <\/p>\n<p>Schritt 5<\/p>\n<p>                                                                                                <img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/0a06f8d7b0bc77f2768f9a2542ea39a8.jpg\" \/><\/p>\n<p> Mischen Sie 2 Eier und Pfeffer w\u00fcrzen. Braten Omelett und legen Sie auf ein Omelett mit Spinat. Bereiten Sie die restlichen Omeletts und stapeln aufeinander. Der Letzte braten Omelett mit Kapern und legen Sie es gebratenen Seite nach oben. <\/p>\n<p>Schritt 6<\/p>\n<p>                                                                                                <img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/bd07133b281a3e004fd25a275e75a6ea.jpg\" \/><\/p>\n<p> Hei\u00df servieren mit Tomatensauce oder kalt.<\/p>\n<p>Um Omeletts leicht aus der Pfanne rutschen, es sollte eine Antihaft-Beschichtung und abfallende Sto\u00dfstangen.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dieses Gericht stammt urspr\u00fcnglich aus der Provence, sondern auch auf unseren Vorort Beisammensein wird es durchaus relevant. 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