Дорада по-прованськи з тапенадом

ІНГРЕДІЄНТИ

  • 2-3 гілочки базиліка
  • 100 г класичного тапенада
  • помідор – 2 шт
  • 2 доради середніх розмірів
  • сухарі панірувальні

ПОКРОКОВИЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТУВАННЯ

Крок 1

Помідори хрестоподібно надрізати, бланшувати в киплячій воді, 30 сек., обдати холодною водою. Очистити від шкірки і насіння, м’якоть нарізати довгими брусочками. Приправити сіллю і перцем.

Крок 2

Рибу очистити, випатрати, добре промити всередині і зовні, обсушити. Обмазати з одного боку оливковою олією, з іншого покрити шаром тапенада, змішаного з сухарями.

Крок 3

Викласти олійною стороною на деко. Зверху на рибу, поперек тушки, розкласти скибочки помідорів.
Запікати в духовці, попередньо розігрітій до 200°С протягом 15-20 хв. Перед подачею прикрасити базиліком.

admin

Recent Posts

Альпы Верхнего Прованса

Мягкий климат и удивительная природа Департамент Альпы Верхнего Прованса расположен между Средиземным морем и горами.…

1 рік ago

Квартал Тамаріс у місті Ла-Сейн-сюр-Мер

Квартал Тамаріс - це житловий район на півдні міста Ла-Сейн-сюр-Мер, який розташований на березі моря…

1 рік ago

Топ-15 міст Провансу: що подивитися і як розважитися

Якщо ви вирішили відпочити у Франції, то південна частина країни чудово підходить для цього! Крім…

2 роки ago

Райони Провансу: що відвідати?

У різних районах Провансу так багато всього можна побачити, і тому логічно, що туристи запитують,…

2 роки ago

Грасc: парфумерна столиця Провансу

Як епіцентр розкішної парфумерії, Грасс є неймовірним місцем для будь-якого «парфманьяка». Але навіть якщо ви…

2 роки ago

Чим харчуватися в Провансі: 25 продуктів та напоїв

Регіон сонця, культури та дивовижної кухні! Прованс з його прекрасним узбережжям, незайманою сільською місцевістю та…

2 роки ago