Швидкий рататуй з запечених зимових овочів і баклажанів

ІНГРЕДІЄНТИ

  • морква середня – 4 шт.
  • перець чорний – за смаком
  • суміш сухих прованських трав – 1 ч. л.
  • петрушка свіжа нарізана – невеликий пучок
  • лимон, тільки сік – 1/2 шт.
  • баклажани середні – 2 шт.
  • хороший кетчуп – 2 ст. л.
  • середній корінь селери – 1 шт.
  • олія оливкова – 3 ст. л.
  • сіль – за смаком
  • гарбузова олія для подачі – за бажанням
  • білий цибулю – 2 великі цибулини
  • протерта м’якоть томатів – 1 банка (400 г)
  • часник великий – 1-2 зубчики

ПОКРОКОВИЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТУВАННЯ

Селера очистити, розрізати на 4 частини, кожну частину нарізувати скибочками завтовшки близько 0,5 див Моркву очистити, нарізати кружками товщиною 0,5 див. Цибулю очистити, нарізати великими перами. У баклажанів відрізати залишки стебел, потім, не очищаючи, нарізати кружальцями завтовшки 0,5 див Часник очистити, роздавити часниковим пресом.

Розігріти духовку до максимальної температури. Взяти невеликий пластиковий пакет, влити в нього оливкову олію, вичавити сік з половини лимона, додати часник, прованські трави, 0,5 ч. л. солі (або за смаком) і перець за смаком. Міцно зав’язати пакет, потім стирающими рухами перетерти його вміст.

Деко збризнути водою, застелити пергаментом. Не змішуючи, укласти на деко овочі, намагаючись розташовувати їх по можливості рівне. Відрізати у пакети з заправкою куточок, збризнути овочі, розподілити заправку за допомогою пензлика. Помістити деко з овочами в духовку, зменшити температуру до 180 °С. Готувати 20 хв.

Тим часом у великому сотейнику розігріти томати з кетчупом до кипіння. Коли овочі приготуються, дістати їх з духовки, акуратно перекласти в сотейник з томатною масою. Перемішати. Ще раз довести до кипіння,
зняти з вогню, приправити за смаком. Залишити під кришкою на 5 хв.

Пучок петрушки покласти на обробну дошку, крупно порубати листя
ножем (стебла не знадобляться). Розкласти рататуй по тарілках, посипати петрушкою, збризнути гарбузовим маслом. Подати з хрустким білим хлібом.

admin

Recent Posts

Альпы Верхнего Прованса

Мягкий климат и удивительная природа Департамент Альпы Верхнего Прованса расположен между Средиземным морем и горами.…

1 рік ago

Квартал Тамаріс у місті Ла-Сейн-сюр-Мер

Квартал Тамаріс - це житловий район на півдні міста Ла-Сейн-сюр-Мер, який розташований на березі моря…

1 рік ago

Топ-15 міст Провансу: що подивитися і як розважитися

Якщо ви вирішили відпочити у Франції, то південна частина країни чудово підходить для цього! Крім…

2 роки ago

Райони Провансу: що відвідати?

У різних районах Провансу так багато всього можна побачити, і тому логічно, що туристи запитують,…

2 роки ago

Грасc: парфумерна столиця Провансу

Як епіцентр розкішної парфумерії, Грасс є неймовірним місцем для будь-якого «парфманьяка». Але навіть якщо ви…

2 роки ago

Чим харчуватися в Провансі: 25 продуктів та напоїв

Регіон сонця, культури та дивовижної кухні! Прованс з його прекрасним узбережжям, незайманою сільською місцевістю та…

2 роки ago