SKŁADNIKI

  • oliwki – 10 sztuk (bez pestek)
  • bakłażan – 3 szt.
  • cukinia – 3 szt.
  • papryka czerwona słodka – 2 szt.
  • bazylia, seler, pietruszka – na 1 nóżce
  • sól
  • olej roślinny

Do sosu:

  • cebula – 1 szt.
  • pomidory – 500 g
  • goździk – 1 pączek
  • olej – 50 ml
  • czosnek – 1 ząbek
  • ocet winny – 2 łyżeczki

KROK PO KROKU PRZEPIS

Krok 1

Bakłażan i cukinię pokroić w kostkę o boku 1 cm, ułożyć na różnych мискам. Bakłażan posypać solą, zostawić na 10 min, następnie spłukać ciepłą wodą i osuszyć. Paprykę pokroić w takie same w kostkę. Oliwki zmiksować.

Krok 2

Na pomidorach zrobić nacięcie w kształcie krzyża, opuścić po jednym w wrzącej wody na 30 sek., następnie przełożyć do zimnej i usunąć skórę. Wyciąć każdy owoc na pół i usunąć nasiona. Miąższ drobno posiekać.

Krok 3

Cebulę i czosnek posiekać, podsmażyć na rozgrzanym oleju, 10 min.

Krok 4

Dodać pomidory i goździki, doprowadzić do wrzenia. Gotować na małym ogniu 30 min. Wlać ocet, zdjąć z ognia i zostawić pod przykryciem.

Krok 5

Rozgrzej na patelni 2 łyżki oleju, smażyć bakłażany, 4 min. Przełożyć na serwetki. W tej samej patelni, dodając trochę oleju, podsmażyć cukinię, 2 min, i przełożyć na serwetki. Następnie podsmażyć paprykę, 2 min, i też ułożyć na podkładkach.

Krok 6

Umieścić wszystkie smażone warzywa z patelni, dodać posiekany zioła i oliwki. Wlać sos, wymieszać i rozgrzać na średnim ogniu, aż do żądanej temperatury. W razie potrzeby dodać sól i pieprz.

admin

Share
Published by
admin

Recent Posts

Zapiekanka z cukinii z kopru włoskiego

Soczysty zagęszczony łodygi kopru, podobny do cebulę, gotuje, piec, dodać do zupy i gulasze. Listki…

4 lata ago

Olej na провансальски

Olej na провансальски lub beurre provencal dobre rozprowadzenie na gorący chleb, przyprawione im gotowane ziemniaki.…

4 lata ago

Sałatka z językiem i тапенадом

SKŁADNIKI ryż biały длиннозерный – 0,5 łyżki mały ozór – 1 szt. pomidor – 2…

4 lata ago

Ciasto z kaczką

SKŁADNIKI 200 g ciasta francuskiego 2 filety kaczkowatych грудок 9 dużych pieczarek 2 duże pomidory…

4 lata ago

Креспу, mogą w łatwy sposób dotrzeć omlet z dodatkami

To danie pochodzi z Prowansji, ale i na naszych letniskowych посиделках będzie całkiem właściwe. Serwowane…

4 lata ago

Dodaj z wołowiną i wędzoną wieprzowiną

SKŁADNIKI 1 kg filetu wołowego łopatki 500 g wędzonej wieprzowiny 100 g smalcu 125 g…

4 lata ago