Ruoanlaitto kevyitä salaatteja on hyvä vaihtoehto, jos haluat käyttää epätavallinen tyyppisiä öljy: kurpitsan siemenet, pähkinä öljy, manteli, sinappi.
PUOLUE
KILPAILU
Valmista helppo ateria tyyliin “Orsoten® slim”
x
AINEKSET
- murskattua valkosipulia – 1 kynsi
- salaatti – 0.5 pää
- valkoinen viinietikka – 4 rkl
- suolaa – maun
- purkitettu artisokat – 100 g
- oliiviöljyä – 6 rkl
- oliivit – 20 Kpl.
- tomaatti – 4 Kpl.
- kapriksia – 2 rkl
- kovaksi keitetyt munat – 4 Kpl.
STEP-BY-STEP RESEPTI
Vaihe 1
Tehdä kastike. 2. munat ja poista keltuaiset. Valkosipuli kuori ja pilko. Sekoita keltuaiset, valkosipuli, etikka ja oliiviöljy. Mausta suolalla ja pippurilla, aseta sivuun.
Vaihe 2
Salaatti pestä, kuiva ja karkeaksi poimia käsin. Tomaatit pese ja leikkaa viipaleiksi.
Vuonna kulhoon yhdistää tomaatit, artisokat, oliivit ja salaatin lehdet. Sekoita kevyesti, mausta kastike ja järjestää lautaselle. Jäljellä muna leikataan viipaleiksi ja koristele salaatti.
Muuten
“Belaya Dacha” on maaginen salaatteja – jäsenet “Disney-Ruokaa”, joka auttaa suosikki sankareita auttaa vanhempia täyttää lasten ruokavaliota vitamiineja ja kivennäisaineita. Mix-sarja – tasapainoinen mukaan maun mieltymykset lasten värikkäitä salaatteja ja vihanneksia, määrä yhden osan paino 70 grammaa. Sekoita “jäädytetty 2” hauska salaattia Romaine, jäävuori ja porkkanaa, “Star wars” jäävuori, Romano ja punajuuret, ja uusi kätevä senecah kuvia nämä samat merkit – sekoitus porkkanat ja Omena viipaleet painaa 80 grammaa. Sisällä jokainen paketti lahja – promo-koodi elokuvan päällä Okko.
